Vol. 3 No. 11 (2025), Articles
Vol. 3 No. 11 (2025)

QOʻL JANGI USULLARI KOMBINATSIYASI

Articles
Published 2025-12-02
Almuradova Rohatoy
Oʻzbekiston Respublikasi Jamoat Xavfsizligi Universiteti Jismoniy tayyorgarlik va sport kafedrasi oʻqituvchisi, leytenant
PDF
DOI

Keywords

qo'l jangi, kombinatsiya, texnika, taktika, jismoniy tayyorgarlik, himoya, hujum.

How to Cite

QOʻL JANGI USULLARI KOMBINATSIYASI . (2025). TECHNICAL SCIENCE RESEARCH IN UZBEKISTAN, 3(11), 91-95. https://universalpublishings.com/~niverta1/index.php/tsru/article/view/14811
ACM ACS APA ABNT Chicago Harvard IEEE MLA Turabian Vancouver AMA

Download Citation

Endnote/Zotero/Mendeley (RIS) BibTeX

Abstract

Ushbu maqolada qo'l jangi (qo'l jangi sporti) usullarini samarali qo'llashda kombinatsiyalash tamoyillari, jangovar holatda texnika va taktikaning uzviy bog'liqligi, jismoniy va psixologik tayyorgarlikning ahamiyati tahlil qilinadi. Kombinatsion hujum va himoya usullarining turli xil shakllari, jangchi harakatlarining biomekanik asoslari hamda sportchilarni bosqichma-bosqich tayyorlash tizimi yoritiladi. Maqola aniq faktlar, amaliy tajribalar, ilmiy adabiyotlar hamda qo'l jangi bo'yicha o'quv dasturlariga tayanadi.

PDF
DOI

References

¹ R. Karimov. "Qo'l jangi asoslari." Toshkent, 2020.

² M. Rahimov. "Harbiy jismoniy tayyorgarlik." Akademiya, 2018.

³ A. Ivanov. "Rukopashnyy boy: teoriya i praktika." Moskva, 2017.

⁴ V. Petrov. "Psikhologiya boya." Sankt-Peterburg, 2016.

⁵ J. Carter. "Hand-to-Hand Combat Fundamentals." London, 2019.

⁶ O'zbekiston Respublikasi Mudofaa vazirligi o'quv dasturi. "Qo'l jangi bo'yicha metodik qo'llanma," 2021.

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.