Keywords
harbiy xizmatchilar, jismoniy tayyorgarlik, nazariy model, funksional yondashuv, individual yondashuv, trening metodlari, yuklama, psixofiziologiya, samaradorlik
How to Cite
HARBIY XIZMATCHILARNING JISMONIY TAYYORGARLIGINI SHAKLLANTIRISHNING ZAMONAVIY NAZARIY METODLARI. (2026). TECHNICAL SCIENCE RESEARCH IN UZBEKISTAN, 4(5), 52-56. https://universalpublishings.com/index.php/tsru/article/view/18427
Abstract
Mazkur maqolada harbiy xizmatchilarning jismoniy tayyorgarligini shakllantirishning zamonaviy nazariy modellari ilmiy-nazariy jihatdan tahlil qilinadi. Tadqiqotda jismoniy tayyorgarlikni rivojlantirishga oid tizimli, funksional va individual yondashuvlar ko‘rib chiqilib, ularning samaradorligi asoslab beriladi. Shuningdek, zamonaviy trening metodlari, yuklamani rejalashtirish tamoyillari hamda psixofiziologik omillarni hisobga olish zarurligi yoritiladi.References
1. O‘zbekiston Respublikasi Mudofaa vazirligi. Harbiy xizmatchilarning jismoniy tayyorgarligi bo‘yicha me’yoriy hujjatlar. – Toshkent, 2020.
2. Karimov A.A. Jismoniy tarbiya nazariyasi va metodikasi. – Toshkent: O‘qituvchi, 2019.
3. Abdullayev Sh.X. Sport fiziologiyasi asoslari. – Toshkent, 2018.
4. Rasulov A.M. Harbiy jismoniy tayyorgarlik asoslari. – Toshkent, 2021.
5. Matveyev L.P. Teoriya i metodika fizicheskoy kultury. – Moskva, 2005.
6. Hans Selye H. The Stress of Life. – New York: McGraw-Hill, 1956.
7. Zatsiorsky V.M., Kraemer W.J. Science and Practice of Strength Training. – Human Kinetics, 2006.
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.