Vol. 3 No. 11 (2025), Articles
Vol. 3 No. 11 (2025)

QISQA MASOFAGA YUGURUVCHILARNI MUSOBAQALARGA TAYYORLASH.TEXNIK TAKTIK PSIXOLOGIK TAYYORGARLIK

Articles
Published 2025-12-29
Sitora Elova Axmatqulovna
Shahrisabz davlat pedagogika instituti Jismoniy madaniyat kafedrasi dotsenti
Panjiyeva Gulzoda Eshdavlat qizi
Jismoniy madaniyat (xotin-qizlar sporti) yo’nalishi 1.23-guruh talabasi
PDF
DOI

Keywords

qisqa masofa, sprint, texnik tayyorgarlik, taktik tayyorgarlik, psixologik tayyorgarlik, start texnikasi, tezlanish, maksimal tezlik, musobaqa tayyorgarligi.

How to Cite

QISQA MASOFAGA YUGURUVCHILARNI MUSOBAQALARGA TAYYORLASH.TEXNIK TAKTIK PSIXOLOGIK TAYYORGARLIK . (2025). MEDICINE, PEDAGOGY AND TECHNOLOGY: THEORY AND PRACTICE, 3(11), 213-221. https://universalpublishings.com/index.php/mpttp/article/view/15781
ACM ACS APA ABNT Chicago Harvard IEEE MLA Turabian Vancouver AMA

Download Citation

Endnote/Zotero/Mendeley (RIS) BibTeX

Abstract

Ushbu maqolada qisqa masofaga yuguruvchilarni musobaqalarga tayyorlash jarayonining asosiy yo‘nalishlari – texnik, taktik va psixologik tayyorgarlik masalalari yoritilgan. Start texnikasi, tezlanish fazasi, maksimal tezlikka chiqish kabi biomekanik omillar tahlil qilingan. Taktik tayyorgarlikda masofani o‘tish strategiyalari, raqiblarni o‘rganish, energiyani to‘g‘ri taqsimlash kabi jihatlar ko‘rib chiqilgan. Psixologik tayyorgarlik bo‘limida stressni boshqarish, vizualizatsiya va motivatsiya usullarining samaradorligi haqida ilmiy manbalar asosida fikr yuritiladi. Maqola sport murabbiylari, oliy ta’lim talabalari va sport bilan shug‘ullanuvchi mutaxassislar uchun amaliy ahamiyatga ega. 

PDF
DOI

References

1.Sport pedagogik mahoratini oshirish (yengil atletika) — muallif M. S. Olimov.

2. Axmatkulovna, Elova Sitora. "Qisqa Masofaga Yuguruvchilarni Mashg ‘Ulotlarida Vosita Va Usullarni Qo ‘Llanishi." Miasto Przyszłości 50 (2024): 526-528.

3. Axmatkulovna, Elova Sitora. "Qisqa masofaga yuguruvchilarni yillik mashg’ulotlarida yuklamalarni taqsimlanishi." Proceedings of International Conference on Scientific Research in Natural and Social Sciences. Vol. 3. No. 6. 2024.

4. Axmatkulovna, Elova Sitora. "Qisqa masofaga yuguruvchilarda tezkor kuchni rivojlantirish." international journal of science and technology (2024): 1085-1087.

5. Axmatqulovna, Elova Sitora, and Ergasheva Zulayxo Sodiqovna. "Dars tahlili, turlari va uning pedagogikahamiyati." Ta'lim innovatsiyasi va integratsiyasi 11.6 (2023): 145-147.

6. Элова, Ситора. "Формирование и совершенствование педагогического мастерства учителей физического воспитания." Общество и инновации 4.10/S (2023): 75-79.

7. Baxodirov, Sarvar Sirojiddinovich. "Turli darajadagi va ampluadagi futbolchilarning texnik tayyorgarligi xususiyatlarni o‘rganish." Academic research in educational sciences 2.4 (2021): 1694-1701.

8. Xolmaxmatov, Boburjon. "13-15 Yoshli Yosh Futbolchilarning Funktsional tayyorgarligining Yoshga Bog‘Liq Xususiyatlari." Miasto Przyszlości 50 (2024): 493496