Abstract
Ushbu tezisda talabalarda sog'lom turmush tarzini shakllantirish va rivojlantirish uchun zarur bo'lgan hayotiy ko'nikmalarni o'rgatishning didaktik jihatlari muhokama qilinadi. Sog'lom turmush tarzi nafaqat jismoniy sog'likni, balki ruhiy va ijtimoiy farovonlikni ham o'z ichiga oladi. Talabalarning sog'lom turmush tarzini qo'llab-quvvatlash maqsadida, ta'lim jarayonida innovatsion didaktik metodlar va strategiyalarni qo'llash muhim ahamiyatga ega. Tezisda sog'lom ovqatlanish, muntazam jismoniy faoliyat, stressni boshqarish va ijtimoiy aloqalarni rivojlantirish kabi asosiy komponentlar yoritiladi. Shuningdek, talabalarga sog'lom turmush tarziga oid bilimlarni berish, ularni amaliyotda qo'llash va hayotiy ko'nikmalarini rivojlantirish bo'yicha qadamlar keltiriladi. Ta'lim tizimidagi o'qituvchilar va murabbiylarning roli ham alohida ta'kidlanadi. Natijada, talabalarda sog'lom turmush tarzini shakllantirish orqali ularning umumiy farovonligini oshirishga yordam beradigan samarali didaktik yechimlar taklif etiladi. Ushbu tezis mutaxassislar, pedagoglar va talabalar uchun foydali manba bo'lishi kutilmoqda.
References
1. Abdullayev, A. (2019). Ta'lim jarayonida sog'lom turmush tarzini shakllantirishning metodik asoslari. Toshkent: O'qituvchi.
2. Sharipova, S. (2021). Sog'lom turmush tarzi va uning pedagogik ta'limotlari. Toshkent: O'zbekiston Milliy Universiteti Nashriyoti.
3. Ibragimova, N. (2020). Talabalar uchun sog'lom turmush tarzini o'rgatish metodlari. Buxoro: Buxoro davlat universiteti nashriyoti.
4. Xudoyberdiyev, K. (2018). Ta'lim jarayonida sog'lom turmush tarzini o'rgatish. Tashkent: O‘zbekiston Respublikasi Oliy va o‘rta maxsus ta’lim vazirligi.
5. Nurmatov, U. (2020). Pedagogik jarayonlarda sog'lom turmush tarzini rivojlantirishning o'ziga xos jihatlari. Tashkent: O'zbekiston pedagogika jamiyati.
6. Jumaeva, D. (2017). Hayotiy ko'nikmalarni rivojlantirishda innovatsion texnologiyalar. Tashkent: Ta'lim va o'qituvchilar.
7. Kurbanov, S. (2019). Sog'lom turmush tarzini o'rgatishda ijtimoiy faollik va uning ta'siri. Samarqand: Samarqand davlat universiteti nashriyoti.
8. Akhmedov, D. (2022). Ta'lim va salomatlik: Sog'lom turmush tarzi shakllantirishning pedagogik yondashuvlari. Tashkent: O'zbekiston Respublikasi ta'lim vazirligi.
9. Maxmudov, R. (2018). Sog'lom turmush tarzini o'rgatishda pedagogik metodlar va yondashuvlar. Toshkent: Ta'lim nashriyoti.
10. Toshpo'latov, M. (2020). Talabalar orasida sog'lom turmush tarzini targ'ib qilishning ijtimoiy-psixologik jihatlari. Andijon: Andijon davlat universiteti.
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.