Published March 29, 2024
| Version v1
Journal article
Open
ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ГИМНАСТИКИ: ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ И ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ
Creators
- 1. Преподаватель кафедры «Виды спортивной деятельности » Ферганского государственного университета
- 2. Студентка факультета физической культуры Ферганского государственного университета
Description
Данная научная статья рассматривает физиологические аспекты занятий гимнастикой и их влияние на здоровье и формирование физической формы. Гимнастика, как форма физической активности, имеет множество положительных эффектов на организм человека, включая укрепление мышц, улучшение гибкости, координации и выносливости. Статья обсуждает изменения, которые происходят в организме в результате занятий гимнастикой, такие как улучшение работы сердечно-сосудистой системы, повышение обмена веществ и снижение риска развития хронических заболеваний. Также рассматривается влияние гимнастики на психоэмоциональное состояние, что дополняет её значимость для общего благополучия организма.
Files
244-248 Хаитбаева Барнохон Баходировна .pdf
Files
(2.2 MB)
| Name | Size | Download all |
|---|---|---|
|
md5:7cd15c3e5eec040f1578763e20f91b6e
|
2.2 MB | Preview Download |
Additional details
References
- 1. Xaitbayeva, B. (2024). THE ROLE AND METHODS OF TEACHING RHYTHMIC GYMNASTICS IN SCHOOL PHYSICAL EDUCATION. European Journal of Pedagogical Initiatives and Educational Practices, 2(1), 23-26.
- 2. Xaitbayeva, B. (2024). RHYTHMIC GYMNASTICS: INTEGRATION INTO THE PHYSICAL EDUCATION CURRICULUM. European Journal of Pedagogical Initiatives and Educational Practices, 2(1), 15-18.
- 3. Хаитбаева, Б. Б. (2023). РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА КАК СРЕДСТВО ЭСТЕТИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ. IJODKOR O'QITUVCHI, 3(33), 142-146.
- 4. Bahodirovna, K. B. (2023). Improving the System of Professional Training of Future Teachers Using Musical Rhythmic Gymnastics (Using the Example of Physical Education Teachers). American Journal of Language, Literacy and Learning in STEM Education (2993-2769), 1(8), 13-18.
- 5. Bakhodirovna, K. B. (2023). RESEARCH OF MORPHOLOGICAL FEATURES AND PHYSICAL DEVELOPMENT OF YOUTH. Global Book Publishing Services, 1-99.
- 6. Хаитбаева, Б. (2023). СОДЕРЖАНИЯ УПРАЖНЕНИЙ РИТМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ С ЭЛЕМЕНТАМИ КЛАССИЧЕСКОЙ АЭРОБИКИ. IJODKOR O'QITUVCHI, 3(27), 110-115.
- 7. Хаитбаева, Б. (2023). ВОЗДЕЙСТВИЕ РИТМИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ НА ОРГАНИЗМ ЗАНИМАЮЩИХСЯ. Finland International Scientific Journal of Education. Social Science & Humanities, 11(3), 1079-1084.
- 8. Bakhodirovna, K. B., & Kayumovna, R. M. (2022). Formation of motor culture of students in the lessons of rhythmic gymnastics. INTERNATIONAL JOURNAL OF RESEARCH IN COMMERCE, IT, ENGINEERING AND SOCIAL SCIENCES ISSN: 2349-7793 Impact Factor: 6.876, 16(10), 118-124.
- 9. Bahodirovna, X. B. (2022). The use of rhythmic gymnastics in the practice of school physical education teachers on the example of the city of fergana. International Journal of Pedagogics, 2(05), 1-4.
- 10. Bahodirovna, X. B., & Ilxomjonovich, I. I. (2022). The use of Rhythmic Gymnastics in the Physical Education of Schoolchildren on the Example of the City of Fergana. International Journal of Pedagogics, 2(05), 9-12.